KRAV-MAGA

 

Il Krav Maga è una tecnica ideata dagli israeliani per difendersi, attraverso un'intelligente e immediata valutazione 

della pericolosità dell'aggressione e riuscendo a scegliere l'azione più efficace e rapida da utilizzare per salvaguar-

dare la propria incolumità.

 

KUNG-FU T’IENSHU

 

Il T'ienshu (la cui traduzione è “Arte della pace, della quiete interiore”) è un sistema di autodifesa che si basa su un modello di attacco ideato e codificato sulle modalità di aggressione  (colpire - spingere - tirare - bloccare); in base a questo modello di attacco libero, vengono presentate, tramite i suoi programmi, la metodologia di difesa sia di base che avanzate.

Per info: A.S.D. Tao Xiè – scuolataoxie.blogspot.com – Tel. 3355414767

 

KARATE DO

Il Karate Do è una disciplina marziale universalmente riconosciuta per i suoi benefici psicofisici nelle varie categorie di età. Nel bambino, rafforza il carattere, elimina le insicurezze e migliora le capacità di apprendimento; nell'adulto, mantiene il corpo elastico, la memoria allenata e aiuta a ridurre lo stress; infine in età avanzata mantiene un corpo sano, stimola le funzioni cardio-circolatorie e migliora l'equilibrio. 

Per info: A.S.D. Yamabushi – www.federyamabushi.org – Tel. 3387744613